Prendre soin de soi est une responsabilité : Prendre soin de soi, c’est tenir compte de l’état et des messages de son corps, de ses émotions, de ses pensées et états d’esprit, et d’en faire quelque chose qui nous sert.
Amour
Faites toujours de votre mieux
Ce 4ème accord est celui qui permet de transformer les 3 précédents en habitudes.
C’est en faisant son mieux le plus souvent possible que petit à petit notre parole devient plus impeccable, que nous prenons de moins en moins tout personnellement, que nous faisons de moins en moins de suppositions.
Ne faites pas de suppositions
“Vérifiez que vos communications soient claires. Si vous ne comprenez pas, demandez. Ayez le courage de poser des questions jusqu’à ce que tout soit aussi clair que possible, et même alors, ne pensez pas que vous savez tout ce qu’il y a à savoir sur telle situation.”