Coaching & Guidance vers l'Harmonie en Soi

Nos émotions en BD

Les dessins qui illustrent cette lettre sont signées Armella Leung, ou Art-Mella. Elles sont publiées ici avec son autorisation -merci encore Armella ! Merci de respecter les droits d’auteur associés. Les émotions que nous ressentons par milliers chaque jour sont nos alliées. Identifier nos pensées est déterminant pour prendre conscience de la source ce nos émotions. …

Suivez mon manuel pour vous !

Nous avons tous des manuels à destination des autres, en particulier pour celles et ceux qui partagent notre vie.
Des guides à leur intention qui détaillent comment ils doivent se comporter selon nous.
L’autre n’a qu’à suivre le manuel et “tout ira bien” !
Sauf que…

Nos émotions sont des messagères

C’est exactement le message que me délivrait cette émotion : “Tu sais, Florence, j’ai peur. Je ne sais pas ce qui va se passer pour les situations X et Y que tu vis ou va vivre en ce moment. Je ne suis pas rassurée. Ça risque de ne pas être confortable pour toi pour x et y raisons. Qu’est-ce qu’on fait ?”

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